Die ersten 10 Einheiten sind nun fast vorrüber.
Es geht nahtlos im Februar weiter.

Die Kinder haben wertvolle Fähigkeiten erworben, wie Durchhaltevermögen und Konzentration. 

Dazu haben wir spielerisch Kung Fu Grundlagen erarbeitet und stetig mit mehr Ruhe und Disziplin verbessert. 

So wurden die Beine stark durch die 8 Grundstellungen des KungFu wie Mabu oder durch die Pfeil und Bogenstellung. 

Tritttechniken wurden gleichermaßene erlernt, wie Hand und Abwehrtechniken. Alles für die Altersgruppe 8-12 angepasst und spielerisch, bei dennoch achtsamer Präsenz durchgeführt. 

Besonders positiv haben die Kids die letzte 15 Minuten rückgemeldet, die wir der Stille widmen. 
wir sitzen jeder für sich und nehmen uns Zeit zur Ruhe zu kommen und zu Entspannen. 

Diese Übungspraxis ist goldwert und bietet einen tollen Ausgleich zu dem Training und der denkintensiven Schulzeit.
Mit jeder Stunde wurden die Kids ruhiger und konnten sich besser auf das Üben einlassen.

Es bereitet mir große Freude die Begeisterung zu teilen und positives Feedback zu bekommen, insbesondere für die ruhigeren Übungen, die anfänglich für jeden eine große Herausforderung darstellen.